LES ATELIERS DU LUNDI

DATES
Lundi 02.10.23
Lundi 09.10.23
Lundi 04.12.23
Lundi 11.12.23
Lundi 22.01.24

LIEUX
LES LUNDIS MATIN
Salle Résonance
35 rue Jean Robie
1060 St-Gilles
Trams 97 & 81 arrêt Barrière
Métro 3 & 4 arrêt Horta

LES LUNDIS SOIR
Théâtre Ô Plus
83 Rue Arthur Diderich
1190 Forest
(à côté de la place Albert)
Trams 3, 4 et 18 arrêt Albert
Bus 48 et 54 arrêt Albert

FRAIS PEDAGOGIQUES
Atelier du lundi matin : 25 €
Atelier du lundi soir : 20 €

ATTENTION NOUVEAU COMPTE :
Sylvie Storme
IBAN : BE50 1030 7225 0318

RÉSERVATION
Envoyer un mail à Sylvie Storme en indiquant vos nom, prénom, téléphone, motivation et âge.

 

Au programme

Les lundis matin - de 10h à 12h30
Les 2 et 9 octobre 2023
Les 4 et 11 décembre 2023
Le 22 janvier 2024
=> Pratique de la méditation de 10h à 10h30
=> « Un dos qui respire » - séance d’explorations autour du mouvement : séance fondée sur les principes de la Méthode Feldenkraïs.

Les lundis soir - de 19h30 à 21h00
Les 2 et 9 octobre 2023
Les 4 et 11 décembre 2023
Le 22 janvier 2024
=> « Des yeux et un regard ouvert sur le monde » - explorations autour du mouvement.
Séance fondée sur les principes de la Méthode Feldenkraïs
Les yeux et le regard sont une fenêtre ouverte sur le monde. Ils sont un lieu de passage important.
Explorer la mobilité des yeux en relation avec les mouvements de la colonne vertébrale et de la cage thoracique va amplifier et ouvrir un espace de respiration libre et vivant.